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SUMMARY:Ernährung und Diabetes I Adrian Hirt
DESCRIPTION:Bereits 500’000 Schweizerinnen und Schweizer sind Typ-2-Diabetiker! Viele davon sind von Medikamenten und Insulin abhängig. Typ-2-Diabetes ist die Stoffwechselerkrankung Nummer eins und aufgrund der ausgelösten Folgeerkrankungen die weltweit häufigste Todesursache.  \nDiabetes und Ernährung. Wie hängt das zusammen? Mit einem etwas anderen Ansatz erzählt der AlpenHirt-Gründer Adrian Hirt\, wie wir mit einer typengerechten Ernährung unsere Gesundheit wieder selbst in die Hände nehmen können. \nMartine BarroYonamo wurde von Martine Barro initiiert. Die erfahrene Yoga-Lehrerin praktiziert und unterichtet mit Begeisterung und Herzblut Yoga. Egal ob Meditation\, Pranayama\, Hatha-Übungen\, fliessende Vinyasa-Elemente oder philosophische Aspekte vom Yoga – in ihren Sessions ist für Jeden etwas dabei.
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