BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Yonamo - ECPv5.6.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Yonamo
X-ORIGINAL-URL:https://yonamo.com
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Yonamo
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20191116T111500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20191116T121500
DTSTAMP:20260517T043115
CREATED:20191110T234558Z
LAST-MODIFIED:20191110T234558Z
UID:5875-1573902900-1573906500@yonamo.com
SUMMARY:Kundalini Yoga und Mantra | Sarah Zaugg
DESCRIPTION:Mit achtsamer Bewegung\, bewusster Atmung und Meditation stärken wir den Körper und beruhigen den Geist. Wir trainieren spielerisch unseren Willen und einen liebevollen Umgang mit uns selbst. Wenn wir uns selbst mit Mitgefühl und Klarheit begegnen\, kann sich dies auch in unseren Handlungen\, in unserem Umgang mit anderen zeigen.\nDie heilsamen Schwingungen der Mantra können Blockaden lösen und uns zum Wesentlichen führen. Enge im Körper kann sich in Weite transformieren. So entsteht Raum\, in welchem wir uns in Einfachheit verbunden fühlen können: Mit unserem Innersten\, mit anderen Lebewesen und dem grossen Ganzen. \nSarah Zaugg ist Musikerin\, Yogalehrerin und Mitgründerin vom Soulspace – Raum für Achtsamkeit beim Bahnhof Thun. Zudem setzt sie sich mit „Tier im Fokus (tif)“ für die Rechte aller Lebewesen ein. \nMartine BarroYonamo wurde von Martine Barro initiiert. Die erfahrene Yoga-Lehrerin praktiziert und unterichtet mit Begeisterung und Herzblut Yoga. Egal ob Meditation\, Pranayama\, Hatha-Übungen\, fliessende Vinyasa-Elemente oder philosophische Aspekte vom Yoga – in ihren Sessions ist für Jeden etwas dabei.
URL:https://yonamo.com/event/kundalini-yoga-und-mantra-sarah-zaugg/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://yonamo.com/wp-content/uploads/2019/11/Sarah-Zaugg-640-544.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR