Thai Yoga Partner Stretching konzentriert sich auf die praktischsten und effektivsten Dehnungen und Techniken der Thai Yoga Massage. Du wirst lernen, wie du jedem Menschen eine entspannende und erfrischende Thai Massage und passives Stretching Erlebnis bieten kannst. Einschliesslich tiefer Hüftöffner, Bein- und Armstreckungen, Rückenbeugen und beruhigende Schulter-Nacken-Massage. Wir massieren und dehnen mit den Händen, Füssen, Knien und Ellbogen.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Du bleibst während des Workshops völlig bekleidet. Trage bitte lockere und bequeme Kleidung.

Martine Barro

Yonamo wurde von Martine Barro initiiert. Die erfahrene Yoga-Lehrerin praktiziert und unterichtet mit Begeisterung und Herzblut Yoga. Egal ob Meditation, Pranayama, Hatha-Übungen, fliessende Vinyasa-Elemente oder philosophische Aspekte vom Yoga – in ihren Sessions ist für Jeden etwas dabei.