Family Yoga – austoben auf der Matte für Gross mit Klein I Karin Schmid

Kinder sind in der heutigen Zeit unendlich vielen Reizen und Einflüssen ausgesetzt, die sie allesamt verarbeiten müssen. Dabei kann sowohl das Bedürfnis nach Bewegung wie das Bedürfnis nach Ruhe zu kurz kommen, was bei vielen Kindern eine grosse Anspannung und Unruhe auslöst. In dieser Yogastunde können sich Kinder und Erwachsene gemeinsam auf der Yogamatte austoben und eine Menge Spass haben. Mit «Yoga für Kinder» will Karin Schmid an der Yonamo und bei Yogaplace bewussten Gegenpol zum Alltag schaffen und den Kindern auf spielerische Art und Weise die Freude an Bewegung und Entspannung vermitteln.

Porträt Karin Schmid