Gesunder Umgang mit schwierigen Emotionen | Marc Faist

Ein heilsamer Umgang mit unseren Gefühlen ist der zentrale Weg für Erfolg in allen Lebensbereichen. Wenn wir lernen und erfahren, wie wir mit allen unseren Emotionen umgehen können, lösen wir uns von vielen Ängsten, Spannungen und inneren Kämpfen, die uns viel Energie kosten. In diesem Workshop gibt dir Marc einen kurzen Einblick ins «Emotional Centering», einem einfachen und sehr wirkungsvollen Weg, den Kontakt zu den eigenen Gefühlen herzustellen, sie zu integrieren, und sich auch nicht von ihnen überschwemmen zu lassen.

Porträt Marc Faist