YONAMO | Der Nachhaltigkeits Blog

Im Yonamo Nachhaligkeits Blog findest du aktuelle, seeriöse und umfassende Informationen zu Yoga, Fair Trade Mode, Naturkosmetik und Organic Food. Die spannenden Artikel und umfassenden Hintergrundinformationen werden von renommierten Fachpersonen aus dem In- und Ausland exklusiv für Yonamo recherchiert und verfasst.

Ursprung und Ziele von Yoga

Yoga hat sich als Trainingsmethode und Entspannungstechnik etabliert. Die eigentlichen Ursprünge und Ziele des Yoga sind jedoch kaum bekannt.

Typengerechtes Yoga

Nicht jede Yogaübung ist für jede Konstitution gleich geeignet. Wie du typgerechtes Yoga praktizierst, erklärt dir Stefan Geisse.

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