YONAMO | Der Treffpunkt für Yoga, Nachhaltigkeit und einen bewussten Lebensstil

Liebst du Yoga? Möchtest du bewusster, gesünder und natürlicher leben? Auf yonamo.com findest du viele wertvolle Informationen, praktische Guides und interessante Tipps zu Veranstaltungen in deiner Nähe. Zum Beispiel zu den Yonamo Events in Thun, Winterthur und Zürich.

Yonamo steht für Yoga, Nature and More. Wir wollen die Freude am Leben und an der Natur teilen und Menschen zusammenbringen, die sich für Yoga, Nachhaltigkeit, natürliche Körperpflege und biologisches Essen interessieren. Yonamo informiert, inspiriert und motiviert – online genauso wie offline.

YONAMO Thun: 16. bis 17. November 2019

Thun ist die Heimat von Yonamo. Von hier aus ist die Begeisterung für Ayurveda, Bio, Fair Trade Fashion, Nachhaltigkeit und Naturkosmetik auf die ganze Schweiz übergeschwappt. Nach Events in Zürich und Winterthur kehrt Yonamo am 16. und 17. November ins Berner Oberland zurück. Noch abwechslungsreicher. Noch interessanter. Und noch vielseitiger als je zuvor. Der Eintritt ist kostenlos. Für die Yoga-Sessions brauchst du ein Ticket.

  • Attraktives und abwechslungsreiches Yoga-Programm mit renommierten Yoga-Teacher aus dem In- und Ausland
  • Grosser Marktplatz mit über 90 Ausstellern
  • Kulinarische Köstlichkeiten mit Organic Food und Bio Brunch
  • Mitreissende Opening- und Closing-Events mit Live-Musik/-DJ
  • Spannende Referate und Workshops
  • Trendige Fair-Fashion-Modeschau mit Live-DJ
  • Kunterbuntes Rahmenprogramm mit Akro-Yoga, Blumen-Frisuren, Kid’s World und Upcycling-Workshops

YONAMO Thun 

Jetzt Ticket kaufen und von Early-Bird-Rabatt profitieren!

Agenda

In der Yonamo Agenda findest du Links zu interessanten Veranstaltungen in deiner Nähe. Ob Yoga, Fair Trade Mode, Organic Food oder Naturkosmetik: Die Yonamo Agenda zeigt dir auf einen Blick, wann, wo, was läuft. Und was du auf keinen Fall verpassen darfst.

 

YONAMO Agenda

Blog

Suchst du aktuelle, seriöse und umfassende Informationen zu Yoga, Fair Trade Mode, Naturkosmetik und Organic Food? Im Yonamo Nachhaltigkeits Blog findest du viele spannende Artikel und Hintergrundinformationen von renommierten Autorinnen und Autoren aus dem In- und Ausland!

YONAMO Blog

Guide

Wo finde ich das nächste Yoga-Studio? Welches Modefachgeschäft verkauft Fair Trade Mode? Welche Lebensmittelgeschäfte, Restaurants und Take Aways haben Organic Food im Angebot? Welche Kosmetikerin arbeitet mit natürlichen Produkten? Der Yonamo Guide führt dich sicher ans Ziel!

YONAMO Guide

Die Frau hinter Yonamo

Martine Barro
Die Initiantin
m.barro@yonamo.com

Yonamo wurde von Martine Barro initiiert. Die Jungunternehmerin, Naturliebhaberin und Yogalehrerin pflegt einen bewussten, gesunden und nachhaltigen Lebensstil und teilt die Begeisterung für Ihren Lebensstil gerne mit anderen: Martine Barro liebt es, Menschen zusammen zu bringen, den Austausch zu fördern und die Freude am Leben und an der Natur zu teilen.

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9 hours ago

Yonamo

🧡💚 YONAMO symbolisiert, wie ich mir uns Menschen und unsere Umwelt in Harmonie vorstelle. Eins mit sich und der Natur…⁠ ⁠⠀
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⁠⠀
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#yonamo #yonamoevents⁠⠀
#yoga #lebensfreude #joy #happiness #happinessisaninsidejob #achtsamkeit #mindfulness #nachhaltigkeit #sustainability #kreislauf #circleoflife #sein #tobe #geborgenheit #schutz #perfekt #perfect #freiheit #freedom #natur ⁠⠀
@ Switzerland
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5 days ago

Yonamo

🧡💚 Ayurveda für Widerstandskraft ⁠⠀
⁠⠀
40% der Schweizer geben an, sich schwach und energielos zu fühlen. Davon sind 70% erschöpft. Häufige Ursachen sind das hohe Arbeitstempo, häufige Umstrukturierungen, Kontrollverlust, geringe Wertschätzung und Autonomie sowie das Gefühl völliger Sinnlosigkeit.⁠⠀
⁠⠀
⁠⠀
👉Erfahre an Yonamo, welche vielen Ansatzpunkte Ayurveda bietet, um die psychische und physische Widerstandskraft zu erhöhen. Lerne, welchen Einfluss Ernährung, Meditation, Pranayama und pflanzliche Heilmittel auf deine Resilienz haben.⁠⠀
⁠⠀
Tamara Köhler arbeitet seit bald 20 Jahren als Seminarleiterin, Referentin und selbständige Ayurveda Naturärztin. ⁠⠀
⁠⠀
🌱Ayurveda – Resilience und Burnout | Tamara Köhler ⁠⠀
Samstag 17.11. | 10:45-11:45 | Thun-Expo, Halle 1, Kasernenstrasse 35b, Thun⁠⠀
⁠⠀
👉Der Eintritt ist frei. Komm mit Freunden, Bekannten und Familie vorbei und lass dich von der Yonamo-Welt rund um Yoga, Nachhaltigkeit und einen bewussten Lebensstil inspirieren. ⁠⠀
Das ganze Programm findest du via Linktree in der BIO oder auf www.yonamo.com⁠⠀
⁠⠀
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#yonamo #yonamoevents ⁠⠀
#ayurveda #ayurvedalifestyle #ayurvedafood #ayurvedacooking #ernährung #healthyfood #Meditation #achtsamkeit #awareness #mindful #mindfulness #pranayama #resilience #burnout ⁠⠀
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@ Bern
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1 week ago

Yonamo

🧡💚 Was tut Slavia jeden Tag für ihre Gesundheit⁠⠀
⁠⠀
Eine positive Lebenseinstellung bildet für @slavia_karlen das Fundament für ein gesundes und langes Leben. Aber das ist nicht alles. Innere Ruhe finden und sich Pausen gönnen versteht sich für Slavia von selbst. Sie reserviert sich täglich einen Terminblocker von mindestens 15 Minuten um eine bewusste Pause zelebrieren, nur für sich selbst. ⁠⠀
👉Sie verrät ihre weiteren natürlichen Favoriten im Yonamo Blog via Linktree oder auf www.yonamo.com.⁠⠀
👇⁠⠀
Einige ihrer Lieblingsprodukte wie z.B. die von @phytovero findest du auch am kommenden Yonamo Event in Thun vom 16.-17. November. ⁠⠀
🧘‍♀️Slavia selbst ist übrigens auch vor Ort und freut sich über viele interessante Gespräche mit euch.
⁠⠀
⁠Das reichhaltige, bunte Programm findest du via Linktree oder aus yonamo.com.
⁠⠀

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#yonamo #yonamoevents ⁠⠀
#gesundheit #healthylifestyle #organicskincare #peace #achtsamekit #awareness #goodvibes #powitivevibes #positivemind #organic #positivemindset #yoga #yogalifestyle #break #influencer #bern #mindful #mindfulness #natural #nature #beauty #happylife⁠⠀

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@ Bern
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1 week ago

Yonamo

🧡💚 Meditation und Achtsamkeit ⁠⠀
⁠⠀
Die Meditation beeinflusst dein Gehirn und deine Gesundheit positiv. ⁠⠀
Also nichts wie los! 7 gute Gründe, damit zu beginnen:⁠⠀
⁠⠀
🧡 mehr Gelassenheit und Freude im Alltag⁠⠀
🧡 innere Ruhe, besserer Umgang mit Stress ⁠⠀
🧡 verbesserte Konzentration ⁠⠀
🧡 tieferer Schlaf⁠⠀
🧡 verbesserte Regeneration von Körper und Geist⁠⠀
🧡 gestärktes Immunsystem ⁠⠀
🧡 mentale Stärke und Entwicklung deines Potentials⁠⠀
⁠⠀
👉Lerne mehr dazu am Yonamo Event in Thun vom 16.-17 November beim Vortrag⁠⠀
⁠⠀
🧘‍♀️Meditation und Achstamkeit – vom Haben zum Sein | Reto Weishaupt @mindful_reto @mindfulmind.ch⁠⠀
Samstag 17.11. | 9:30-10:30 | Thun-Expo, Halle 1, Kasernenstrasse 35b, Thun⁠⠀
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👉Der Eintritt ist frei. Komm mit Freunden, Bekannten und Familie vorbei und lass dich von der Yonamo-Welt rund um Yoga, Nachhaltigkeit und einen bewussten Lebensstil inspirieren. ⁠⠀
Das ganze Programm findest du via Linktree in der BIO oder auf www.yonamo.com⁠⠀
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#yonamo #yonamoevents ⁠⠀
#achtsamkeit #awareness #mediation #mindful #mindfulness #mindfulliving #innereruhe #innerpeace #gelassenheit #regeneration #restoration #harmonie #harmony #zeitfürmich #flow #goodlife #entspannung #relax #body #mind #auszeit #bewusstsein ⁠⠀
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@ Thun, Switzerland
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4 weeks ago

Yonamo

Familienplanung – aber bitte hormonfrei⁠

💚 Möchtest du hormonfrei verhüten und selbstbestimmt über deine Fruchtbarkeit entscheiden? Möchtest du mit deinem weiblichen Körper bewusst und wertschätzend umgehen, deinen natürlichen Zyklus kennenlernen und somit Bescheid wissen, wann du überhaupt fruchtbar bist? ⁠
Erfahre im Blogartikel zur hormonfreien Verhütung weitere Vorteile und welche sicheren, alternativen Möglichkeiten es gibt. Jetzt lesen: yonamo.com/pflege-dich-achtsam-und-nachhaltig/

🧡 Weitere Themen zu einem bewussten und gesunden Lifestyle findest Du am Yonamo-Jubliäums-Event vom 16.-17. November in Thun. ⁠
👉Das Programm ist online und der Eintritt frei. Nur fürs Yoga brauchts ein Ticket. Die limitierten Tages- und 2-Tagespässe kannst Du ab sofort online mit Frühbucherrabatt bestellen.⁠
👇⁠
tinyurl.com/y24gvkuu


#yonamo #yonamoevents ⁠
#hormonfrei #familienplanung #familyplanning #family #natürlich
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1 month ago

Yonamo

💚 🧡 Freust du dich?⁠

💚…auf den Yonamo Jubiläums-Event am 16. und 17. November in Thun!⁠


Nach Zürich und Winterthur kehrt Yonamo – der Treffpunkt für Yoga, Nachhaltigkeit und einen bewussten Lebensstil, ins Berner Oberland zurück. Noch abwechslungsreicher. Noch interessanter. Und noch vielseitiger als je zuvor. Mit tollen Special-Guests!⁠


👉Sei gespannt, das Programm wird noch diese Woche veröffentlicht. Wir halten dich up to date!⁠

👇⁠
www.yonamo.com








#yonamo #yonamoevents ⁠
#yoga #yogaeverydamnday #yogapractice #event #festival #sustainability #sustainablefashion #sustainableliving #achtsamkeit #mindfulness #healthyfood #healthyeating #healthyliving #healthylifestyle #ayurveda #meditation #vegan #fairtrade #organic #zerowaste #naturkosmetik #naturalbeauty #organicskincare #thun #bern #zürich #winterthur #schweiz
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2 months ago

Yonamo

Den Körper entgiften und regenerieren kann man auf verschiedene Arten. Thomas Stecher nutzt dafür die natürliche Technik "Frühlings-Detox mit Ayurveda".

Was das genau ist und wieso es auch Ihnen helfen kann, erfahren Sie in diesem Video.

www.youtube.com/watch?v=-EYdJHYFVyg&feature=youtu.be
#detox #frühling #ayurveda #entgiften #yonamo
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2 months ago

Yonamo

Yoga zu praktizieren ist ein wichtiges Gut für Körper, Geist und Seele. Petra Orzech geht einen Schritt weiter und entwickelt ihre eigene Yogaform, das "Slimyoga".

Schwerpunkt bei dieser Form ist es, sich im eigenen Körper wohl zu fühlen und sich selbst und der somatischen Intelligenz mehr zu vertrauen.

www.youtube.com/watch?v=t6ABVe5fjMI
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2 months ago

Yonamo

Die Fridays for Future Bewegung nimmt kein Ende. "Wir wollen Taten, statt Worte", so eines der vielen Parolen. Doch nicht nur die grossen Firmen, auch wir als Einzelpersonen können etwas zum Klimaschutz beitragen. Zum Beispiel weniger Abfall produzieren!

In diesem Interview spricht Tara Welschinger darüber, was es bedeutet, den Zero Waste Lifestyle zu leben.
Jetzt das Video anschauen:

www.youtube.com/watch?v=sXNn4bZtOig&feature=youtu.be
#Klima #Kriese #Abfall #Zerowaste #Lifestyle #Yonamo
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2 months ago

Yonamo

Wie kann ich mich im Alltag besser fühlen? Was kann ich tun, um mehr Energie zu verspüren? Was erleichtert mir den Alltag?

Diese und weitere Fragen beantwortet Gertrud Hirschi mit ihren yogischen Tipps für den Alltag.

youtu.be/6wWrOcySex4
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9 hours ago

Yonamo

🧡💚 YONAMO symbolisiert, wie ich mir uns Menschen und unsere Umwelt in Harmonie vorstelle. Eins mit sich und der Natur…⁠ ⁠⠀
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#yonamo #yonamoevents⁠⠀
#yoga #lebensfreude #joy #happiness #happinessisaninsidejob #achtsamkeit #mindfulness #nachhaltigkeit #sustainability #kreislauf #circleoflife #sein #tobe #geborgenheit #schutz #perfekt #perfect #freiheit #freedom #natur ⁠⠀
@ Switzerland
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Yonamo

🧡💚 Ayurveda für Widerstandskraft ⁠⠀
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40% der Schweizer geben an, sich schwach und energielos zu fühlen. Davon sind 70% erschöpft. Häufige Ursachen sind das hohe Arbeitstempo, häufige Umstrukturierungen, Kontrollverlust, geringe Wertschätzung und Autonomie sowie das Gefühl völliger Sinnlosigkeit.⁠⠀
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👉Erfahre an Yonamo, welche vielen Ansatzpunkte Ayurveda bietet, um die psychische und physische Widerstandskraft zu erhöhen. Lerne, welchen Einfluss Ernährung, Meditation, Pranayama und pflanzliche Heilmittel auf deine Resilienz haben.⁠⠀
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Tamara Köhler arbeitet seit bald 20 Jahren als Seminarleiterin, Referentin und selbständige Ayurveda Naturärztin. ⁠⠀
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🌱Ayurveda – Resilience und Burnout | Tamara Köhler ⁠⠀
Samstag 17.11. | 10:45-11:45 | Thun-Expo, Halle 1, Kasernenstrasse 35b, Thun⁠⠀
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👉Der Eintritt ist frei. Komm mit Freunden, Bekannten und Familie vorbei und lass dich von der Yonamo-Welt rund um Yoga, Nachhaltigkeit und einen bewussten Lebensstil inspirieren. ⁠⠀
Das ganze Programm findest du via Linktree in der BIO oder auf www.yonamo.com⁠⠀
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#yonamo #yonamoevents ⁠⠀
#ayurveda #ayurvedalifestyle #ayurvedafood #ayurvedacooking #ernährung #healthyfood #Meditation #achtsamkeit #awareness #mindful #mindfulness #pranayama #resilience #burnout ⁠⠀
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@ Bern
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Yonamo

🧡💚 Was tut Slavia jeden Tag für ihre Gesundheit⁠⠀
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Eine positive Lebenseinstellung bildet für @slavia_karlen das Fundament für ein gesundes und langes Leben. Aber das ist nicht alles. Innere Ruhe finden und sich Pausen gönnen versteht sich für Slavia von selbst. Sie reserviert sich täglich einen Terminblocker von mindestens 15 Minuten um eine bewusste Pause zelebrieren, nur für sich selbst. ⁠⠀
👉Sie verrät ihre weiteren natürlichen Favoriten im Yonamo Blog via Linktree oder auf www.yonamo.com.⁠⠀
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Einige ihrer Lieblingsprodukte wie z.B. die von @phytovero findest du auch am kommenden Yonamo Event in Thun vom 16.-17. November. ⁠⠀
🧘‍♀️Slavia selbst ist übrigens auch vor Ort und freut sich über viele interessante Gespräche mit euch.
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⁠Das reichhaltige, bunte Programm findest du via Linktree oder aus yonamo.com.
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#yonamo #yonamoevents ⁠⠀
#gesundheit #healthylifestyle #organicskincare #peace #achtsamekit #awareness #goodvibes #powitivevibes #positivemind #organic #positivemindset #yoga #yogalifestyle #break #influencer #bern #mindful #mindfulness #natural #nature #beauty #happylife⁠⠀

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Yonamo

🧡💚 Meditation und Achtsamkeit ⁠⠀
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Die Meditation beeinflusst dein Gehirn und deine Gesundheit positiv. ⁠⠀
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🧡 mehr Gelassenheit und Freude im Alltag⁠⠀
🧡 innere Ruhe, besserer Umgang mit Stress ⁠⠀
🧡 verbesserte Konzentration ⁠⠀
🧡 tieferer Schlaf⁠⠀
🧡 verbesserte Regeneration von Körper und Geist⁠⠀
🧡 gestärktes Immunsystem ⁠⠀
🧡 mentale Stärke und Entwicklung deines Potentials⁠⠀
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👉Lerne mehr dazu am Yonamo Event in Thun vom 16.-17 November beim Vortrag⁠⠀
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🧘‍♀️Meditation und Achstamkeit – vom Haben zum Sein | Reto Weishaupt @mindful_reto @mindfulmind.ch⁠⠀
Samstag 17.11. | 9:30-10:30 | Thun-Expo, Halle 1, Kasernenstrasse 35b, Thun⁠⠀
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👉Der Eintritt ist frei. Komm mit Freunden, Bekannten und Familie vorbei und lass dich von der Yonamo-Welt rund um Yoga, Nachhaltigkeit und einen bewussten Lebensstil inspirieren. ⁠⠀
Das ganze Programm findest du via Linktree in der BIO oder auf www.yonamo.com⁠⠀
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#yonamo #yonamoevents ⁠⠀
#achtsamkeit #awareness #mediation #mindful #mindfulness #mindfulliving #innereruhe #innerpeace #gelassenheit #regeneration #restoration #harmonie #harmony #zeitfürmich #flow #goodlife #entspannung #relax #body #mind #auszeit #bewusstsein ⁠⠀
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Familienplanung – aber bitte hormonfrei⁠

💚 Möchtest du hormonfrei verhüten und selbstbestimmt über deine Fruchtbarkeit entscheiden? Möchtest du mit deinem weiblichen Körper bewusst und wertschätzend umgehen, deinen natürlichen Zyklus kennenlernen und somit Bescheid wissen, wann du überhaupt fruchtbar bist? ⁠
Erfahre im Blogartikel zur hormonfreien Verhütung weitere Vorteile und welche sicheren, alternativen Möglichkeiten es gibt. Jetzt lesen: yonamo.com/pflege-dich-achtsam-und-nachhaltig/

🧡 Weitere Themen zu einem bewussten und gesunden Lifestyle findest Du am Yonamo-Jubliäums-Event vom 16.-17. November in Thun. ⁠
👉Das Programm ist online und der Eintritt frei. Nur fürs Yoga brauchts ein Ticket. Die limitierten Tages- und 2-Tagespässe kannst Du ab sofort online mit Frühbucherrabatt bestellen.⁠
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💚 🧡 Freust du dich?⁠

💚…auf den Yonamo Jubiläums-Event am 16. und 17. November in Thun!⁠


Nach Zürich und Winterthur kehrt Yonamo – der Treffpunkt für Yoga, Nachhaltigkeit und einen bewussten Lebensstil, ins Berner Oberland zurück. Noch abwechslungsreicher. Noch interessanter. Und noch vielseitiger als je zuvor. Mit tollen Special-Guests!⁠


👉Sei gespannt, das Programm wird noch diese Woche veröffentlicht. Wir halten dich up to date!⁠

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#yonamo #yonamoevents ⁠
#yoga #yogaeverydamnday #yogapractice #event #festival #sustainability #sustainablefashion #sustainableliving #achtsamkeit #mindfulness #healthyfood #healthyeating #healthyliving #healthylifestyle #ayurveda #meditation #vegan #fairtrade #organic #zerowaste #naturkosmetik #naturalbeauty #organicskincare #thun #bern #zürich #winterthur #schweiz
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Yonamo

Den Körper entgiften und regenerieren kann man auf verschiedene Arten. Thomas Stecher nutzt dafür die natürliche Technik "Frühlings-Detox mit Ayurveda".

Was das genau ist und wieso es auch Ihnen helfen kann, erfahren Sie in diesem Video.

www.youtube.com/watch?v=-EYdJHYFVyg&feature=youtu.be
#detox #frühling #ayurveda #entgiften #yonamo
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Yonamo

Yoga zu praktizieren ist ein wichtiges Gut für Körper, Geist und Seele. Petra Orzech geht einen Schritt weiter und entwickelt ihre eigene Yogaform, das "Slimyoga".

Schwerpunkt bei dieser Form ist es, sich im eigenen Körper wohl zu fühlen und sich selbst und der somatischen Intelligenz mehr zu vertrauen.

www.youtube.com/watch?v=t6ABVe5fjMI
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Yonamo

Die Fridays for Future Bewegung nimmt kein Ende. "Wir wollen Taten, statt Worte", so eines der vielen Parolen. Doch nicht nur die grossen Firmen, auch wir als Einzelpersonen können etwas zum Klimaschutz beitragen. Zum Beispiel weniger Abfall produzieren!

In diesem Interview spricht Tara Welschinger darüber, was es bedeutet, den Zero Waste Lifestyle zu leben.
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#Klima #Kriese #Abfall #Zerowaste #Lifestyle #Yonamo
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Yonamo

Wie kann ich mich im Alltag besser fühlen? Was kann ich tun, um mehr Energie zu verspüren? Was erleichtert mir den Alltag?

Diese und weitere Fragen beantwortet Gertrud Hirschi mit ihren yogischen Tipps für den Alltag.

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